Giriş:Ko Charid-19 pandemiki işleýşimizi üýtgetdik, has köp adamyň öýleriniň rahatlygyndan geçmegi geçmegi has köp adamlar bilenр bilen has köp adamlar bilen öýleriniň rahatlygyndan geçmegi öňe sürýärler. Öýden işlemek çeýeligi we amatly işleýän mahaly, kynçylyklaryň ýarmarasy bilen hem baryp bilerler. Şeýle kynçylyk, amatly gurşawda öndürijiligi saklamakdyr. Öýden işlemek bilen öndürijiligiň ýokarsynda öndürijiligini artdyrmak üçin bir ýönekeý erkiň, aýaklaryňyza göni ýatmak üçin ýönekeý erginleri artdyrmak: sül ýuwýanlary. Bu makalada bu makalanyň öndürijiligini ýokarlandyryp, iş tejribäňizi ösdürip, iş tejribäňizi has höweslendirip biler.
• Rahatlyk öndürijilikli deňdir:Işleýän mahaly amatly bolup biler, öndürijiligiňize ep-esli täsir edip biler. Adaty aýakgap, resmi aýakgap ýaly, öý ofisiňiz üçin iň amatly wariant bolup bilmez. Amatly näzik seplikler üçin olary dykyrlyk edýär, aýlawlara ünsi jemlemek üçin köp zerur rahatlyk we goldaw bilen aýlanýar.
• Stress peseltmek:Plus daýhaty diňe özümi gowy duýmaýarlar; stresleri azaltmaga kömek edip bilerler. Öýden işleýän wagtyňyz, dürli ünsüni çekmek sebäpli aladalar ýa-da rahatsyzlyk bilen geçirip bilersiňiz. Bir jübüt ýumşak we ýyly süýşýänleriň köşeşip, köşeşdiriji effekt döredip, konsentrasiýany we öndürijiligini ýokarlandyrmaga kömek edip biler.
• Möhüm ünsi çekdi:SÖ .GI BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLAN BOLANOK Aýaklaryňyz rahat bolanda, beýniňiz, beýany, işiňize has gowy ünsüňizi jemlemäge mümkinçilik bermek üçin beýniňiz azalmagy ähtimal. Bu köpeldi, köp netijeli işlere we netijelere sebäp bolup biler.
• Energetika tygşytlamak:Ýalaňaç aýak basmak ýa-da oňaýsyz aýakgapda gezelenç etmek, energiýaňyzy çykaryp biljek ýadaw we agyr aýaklara sebäp bolup biler. Ertire süýşýänleri aýlaň we aýaklaryňyzyň dartlaryny azaltmak üçin goşmaça skuzion etmek we goldaw bermek goşmaça gatlaklary üpjün edýär. Has köp energiýa bilen, günüň dowamynda öndürijilikli galyp bilersiňiz.
• Iş-ömri deňagramlylygy:Öýden işleýän wagt bilen şahsy durmuşda arassa araçäk döretmek möhümdir. Işleýän wagtyňyz suw geçirijilerini geýip, iş wagty dynç almakdan geçişiň geçişini alamatlandyryp bilersiňiz. Iş gününiň ahyrynda süýşýänleriňizi çykanyňyzdan soň, bu şahsy wagtlara gabat gelmek we ünsi jemlemek üçin wizual sýu.
• Bagtyň ýokarlanmagy:Amatly aýaklaryň umumy bagta goşant goşýan syr däl. Pozus daýzalaryny gujaklamak bilen, keýpiňizde oňyn güýçlendiriji barlarsyňyz. Bagtly we mazmunly has höwesli we öndürijilikli bolýarlar, işden öý işiňizi ösdürmek üçin kiçi, ýalpyldawuklary emele getirýär.
Netije:Sözüniň ahyrynda, öýde işleýän pitneçi geýmek ýönekeý hereket, öndürijiligiňize we umumy abadançylyga geň galdyryjy peýdaly täsir edip biler. Bu ýumşak we rahat ýoldaşlyklar rahatlyk, stresdenlik azalmagy ýokarlandyrmak ugruny ýokarlandyrdy, şeýle hem sagdyn iş-ömrüni köpeltmek goldaýar. Plus süýşürmeleriň şatylygyny kabul edip, uzak ömürlik tejribäňizde ep-esli gowulaşmadylar. Şeýlelik bilen, indiki gezek öý ofisiňizde oturdyň, jübüt sitrip, öndürijiligiň we bagty getirýän peýdalaryna lezzet serediň.
Post wagtyňyz: Awgust-01-2023
